¿Quienes Somos?
DHARMA
Hace 4 años nació DHARMA, un espacio inspirado para conectar cuerpo, mente y alma. Inspirados en su significado —propósito y camino de vida—, guiamos a las personas a materializar su potencial, iniciando con la disciplina AÉREO® y ahora sumando la innovadora metodología BARRE.
Además, ofrecemos terapias, talleres, eventos, productos orgánicos, accesorios energéticos y fitness para brindar bienestar integral. Hemos creado nuestra comunidad ÁNIMAS, bajo el lema: 'Métodos Para El Alma', llevando conciencia y transformación a cada encuentro y clase.
¿Qué esperas para unirte?
AÉREO®
Método de entrenamiento integral en suspensión que se desarrolla sobre un columpio especializado para este tipo de entrenamientos.
Inspirado en el Yoga, el Pilates, el TRX, el Aeroyoga, Malakan Rope, la danza aérea, las acrobacias y otras disciplinas psicofísicas que buscan el bienestar de las personas.
Está compuesto por 4 segmentos fundamentales:
-
Yoga Aéreo.
-
Pilates Aéreo.
-
Cardio Aéreo
-
Aerotherapy
BARRE
Método integral que moldea, fortalece y estiliza el cuerpo mientras mejora la postura y la flexibilidad.
Disciplina fitness que combina:
-
Ballet (postura y gracia)
-
Pilates (control y tonificación)
-
Yoga (repiración y equilibrio)
-
Funcional (fuerza y resistencia).
Founder/CEO
Alejandra Herrera B.
Psicóloga holística y fundadora de DHARMA Fitness Center, un espacio que integra bienestar físico, emocional y energético a través del movimiento consciente y la innovación.
Cuenta con una sólida formación en diversas disciplinas que respaldan la propuesta integral de DHARMA:
-
Licenciada en Psicología Holística
-
Instructora certificada en el método Aéreo® y Barre
-
Certificada en Terapia de Inmersión en Hielo y método WIN HOF
-
Terapeuta en Sonoterapia y Musicoterapia
Con el aval de:
Doble sello internacional y reconocimiento académico formal por parte de una Universidad Norteamericana.
Certificación acreditada por Center of Education and Leadership (CEL).
Aval académico de Florida Global University, EE. UU. (FGU).